今まで4種類で月に5400円だったお薬代。
痛み止めトラムセット のジェネリックが発売されたと教えてくれて変更しました。

トアラセット？！
ぱっと見同じ薬み見える～(笑)

そしたらそしたらお薬代が2800円になったんです！
うれP～💕　のりぴー世代です(笑)
1種類でこんなに変わるなんてトラムセットって高かったのね。

鶏むね肉でトリハム作りました。

ジップロックに入れて塩こうじをまぶして半日置いて、ぐつぐつ煮立ったお湯に入れて
何分だっけ？忘れました・・・・で、お湯が冷えるまで放置、冷蔵庫で冷やして
出来上がり♪めっちゃ簡単でとっても美味しかったんです★しかもヘルシー～✨
鶏ハムダイエットなら続きそうな予感(*^▽^*)
たまたま8年前の自分の写真を見たらすごく細くて・・・痩せたい願望がむくむくと。
今日から「あすけん」再開します。